Hoy quiero iniciar con esta pregunta ¿Por qué crees que los procesos son importantes en tu vida? Créeme que gran parte de las personas no les dan importancia a los procesos, quieren las cosas de manera inmediata y cuando esto no sucede se sienten estresados, frustrados, molestos y piensan que ya no se pueden resolver o que ya se terminó.

Esto es algo que eh notado no solo en el área laboral, sino con la familia, en las relaciones de pareja, en su persona, en la salud. Las personas en estos últimos años se han creado esta idea, este hábito de que, si las cosas no salen al instante o como ellos quieren, ya no tiene solución, generando así resultados mediocres.

Hace algunos años yo me encontraba en esta situación, tenía este pensamiento tan erróneo de que quería ver los resultados al instante sin tener que yo hacer gran esfuerzo, sin tener que hacerme responsable, sin tener que involucrarme, esto me genero mucho estrés, frustración al grado de que me sentía que no estaba progresando.

Si comenzamos a profundizar sobre este tema, te darás cuenta que es tan necesario que está presente en la naturaleza, en la siembra, en el embarazo y en todos los casos lleva un tiempo, una preparación, un aprendizaje y sobre todo una transformación. Un antes y un después, esto con la finalidad de que te conviertas en un mejor ser humano, de que saques tu potencial, de que veas el maravilloso ser que eres, que tengas las herramientas, el conocimiento, los aprendizajes y la experiencia para que puedas responder de la mejor manera ante los desafíos y la incertidumbre de esta experiencia llamada vida.

Para esto es necesario que disfrutes el proceso, que tengas la apertura y la flexibilidad, pero sobre todo la aceptación de que vas a entrar en un proceso que requiere cierto tiempo, así que evita el placer inmediato, el estar postergando lo que tienes que hacer para lograr los resultados deseados.

En todo proceso desde un embarazo hasta lograr tener éxito en tu empresa o en tu trabajo, requiere de compromiso, de que te prepares, de que inviertas en tu crecimiento personal, de que desarrolles la paciencia, la creatividad, el trabajo en equipo, la constancia, el enfoque, que seas humilde, que aprendas a delegar, que desarrolles la comunicación y la escucha asertiva, que sigas aprendiendo, que tengas mentores, entre otras cosas.

Como ves muchas personas tienden a juzgar a los que han tenido éxito, porque solo ven los resultados que es la parte superficial y creen que fue suerte o que es algo sencillo que cualquiera puede hacer y comienzan a poner excusas para no profundizar y darse cuenta de que para que logren esos resultados tan extraordinarios existe un trabajo atrás, de mucha dedicación, de mucho
compromiso, de enfoque, de sacrificar salidas, comidas familiares, vacaciones, etc.

Por eso cuando atiendo a mis pacientes, les explico que es un proceso que lleva su tiempo, este suele variar ya que depende del grado de compromiso de cada individuo, porque me han tocado diferentes personas que quieren que por arte de magia su situación se solucione, sin tener que hacer prácticamente nada.

Sin embargo, les digo ¿Cuánto tiempo llevas haciendo lo mismo? Y quieres que en una o dos sesiones se cambie lo que llevas haciendo y reforzando por más de cinco años. Para obtener resultados diferentes y mejores, es necesario que hagas cosas diferentes. Por eso te comento este tema, porque sé que, si lo empiezas a ver como algo necesario para lograr aquello que deseas, ya sea en el amor, en la salud, en el dinero o en las tres áreas. Veras que tu felicidad no está en la meta, sino en el proceso.

Si observas pausadamente cada etapa de tu vida, te darás cuenta que esos momentos de éxito fueron gracias a pequeñas acciones previas, que también estaba involucrado el factor tiempo, momentos de aprendizaje, de reflexión. De que lo más seguro es que tuviste que pasar ciertos obstáculos y que te dejaron un gran conocimiento, una gran experiencia y después de todo eso, llegaste a donde
querías llegar. Y gracias a todo lo que te paso antes, te hizo un mejor ser humano, más sabio para valorar ese momento.

BENEFICIOS DE LOS PROCESOS

– Te mantiene en el presente y enfocado en lo que estás haciendo en ese momento.
-Desarrollo de la paciencia.
-Disminuye la ansiedad y estrés.
-Incrementas tu enfoque, tu atención y tu compromiso.
-Disminuyes el estar postergando por el placer inmediato.
-Te vuelves más eficiente y proactivo
-Incrementas tu confianza personal.
-Te vuelves una persona más agradecida.
-Estas más consciente de la importancia de invertir en tu crecimiento personal.
-Ves tus errores como aprendizajes para seguir mejorando.
-Ves las oportunidades que están presentes en tu vida.
-Disminuyes la queja y el dialogo interno.

Este es un tema muy profundo, sin embargo, quise compartir contigo lo más importante, para que tu pueda seguir aprendiendo cada vez más, pero sobre todo que lo puedas aplicar a tu vida para obtener y experimentar sus beneficios. Créeme te lo digo porque la gente por estar corriendo, por querer saltase el proceso, se pierde de vivir esa maravillosa experiencia de transformarse, de renovarse.

Así que te invito a que disfrutes el proceso en el que te encuentres en este momento de tu vida, que evites compararte porque cada individuo está viviendo el momento exacto que tiene que vivir, enfócate en ti, en lo que estás viviendo, en lo que te está mostrando la vida.

La vida es muy sabia, disfruta, ten la apertura a ver las oportunidades y los aprendizajes, vive tu presente porque te comento esto, porque de esa manera evitas entrar en desesperación, en ansiedad y cuando menos te lo esperes estarás viviendo aquello que tanto habías anhelado.